Wie erstellt man 2 Komponenten Protein?

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Jeder Sportler stellt sich die Frage nach dem richtigen Protein. Ob Whey Protein, oder Mehrkomponenten Protein, die Auswahl ist riesig. Dabei muss es nicht kompliziert sein. Wir möchten Ihnen eine Möglichkeit vorstellen, wie Sie hochwertiges Protein selber herstellen können.