Der Sportnahrungshersteller All Stars hat ein neues Design auf die Verpackung gebracht. Wir wollten darum wissen, ob sich auch das Eiweiss verändert hat.
Grundsätzlich sind die Nährwerte gut. Das 4 Komponentenprotein bestehend aus; Milcheiweiß, Whey-Protein, Whey-Isolat und Ei-Protein. Positiv ist der inbegriffene Messlöffel. Wieviel der Löffel fasst, haben wir mit einer Küchenwaage gemessen.
Dabei war wichtig, den Löffel fest anzupressen um die größtmögliche Menge an Protein Pulver der Marke All Stars hinein zubekommen.
Gesagt getan und unsere Messung ergab folgendes Resultat. Genau 26 Gramm ergibt ein Löffel. Rechnet man sich nun aus, wieviel Protein in einem 26 gramm Löffel stecken, kommt man auf das Ergebnis 21,8 Gramm.
Also sind in einem Messlöffel der Firma All stars genau 21,8g Eiweiss. Möchte man sich einen Shake mit 30g Eiweiss zubereiten benötigt man demnach 1,5 Löffel dieser Sorte.
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Ein kleiner Tipp bei Sodbrennen:
Falls man unter Sodbrennen leidet, dann sollt man sicher gehen, dass man sich angemessen ernährt. Zusätzlich kann man jedoch auch L-Glutamin einnehmen, um die Darmwände zu schützen. Studien zufolge soll der Körper bei öfteren Sodbrennen viel L-Glutamin verbrauchen.
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Darum tut man gut, zusätzliches L-Glutamin zuzufügen. Bei dieser Marke ist kein Löffel dabei. Wir haben einen Löffel benutzt, den wir schon vorher bei einem Hersteller erhalten haben. die hier vorgestellte Menge ergibt demnach 5 Gramm L-Glutamin.
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