Wie kann man Stoffwechsel beschleunigen?

Jeder der schon einmal eine Diät ausprobiert hat, kennt das Problem. Nach einer gewissen Zeit beginnt der Stoffwechsel irgendwie langsamer zu werden. Es gibt zwar keine eindeutigen Beweise dafür, doch das Gefühl sagt, dass die Diät irgendwie nicht mehr so richtig zündet wie am Beginn der Diät. Nun macht man sich einige Gedanken, woran das liegen kann. Viele glauben es muss noch weniger gegessen werden, weil ja die erwünschten Erfolge ausbleiben. „Wie kann man Stoffwechsel beschleunigen?“ weiterlesen

Helfen Fatburner beim Abnehmen?

Das Abspecken durch Diät und dem Sport benötigt harte Disziplin und Ausdauer. Deswegen sind Diäten, die einfacher sind, sehr willkommen. Das ist ganz natürlich. Warum schwer, wenn es einfach geht? Doch sind Substanzen, die die Fettverbrennung ankurbeln wirklich hilfreich? „Helfen Fatburner beim Abnehmen?“ weiterlesen