Stress, Burnout und andere negative Effekte unseres heutigen Alltags bestimmen unser Leben. Viele Menschen suchen Möglichkeiten, diese Symptome zu unterdrücken um endlich ein entspanntes Leben führen zu können. Um solch ein Leben zu führen bedarf es keiner riesigen Veränderungen, sondern es sind fundamentale Dinge, die wie mit wenig Aufwand sofort genutzt werden können. „3 Tipps für Ihre Gesundheit“ weiterlesen
Kategorie: Tipps zum Abnehmen
Nahrungsergänzungsmittel beim Abnehmen
Der Körper stellt beim Abnehmen die eigenen Spielregeln auf. Welcher Low Carb-Anwender kennt nicht die Situationen, in denen diszipliniert und strategisch tagelang auf Kohlenhydrate verzichtet wird und einfach kein Abnehm-Effekt eintritt. Wir möchten darum das Thema Nahrungsergänzungsmittel und Low Carb Diät näher beleuchten und hinterfragen, ob Nahrungsergänzungsmittel das Abnehmen unterstützen können. „Nahrungsergänzungsmittel beim Abnehmen“ weiterlesen
Schokolade während einer Diät
Viele kennen diesen Heißhunger. Diesen unstillbaren Hunger auf Süßes und Schokolade. Besonders während Diäten kommen häufig die Bedürfnisse auf, Schokolade zu essen. Wir gehen der Frage nach, ob es sinnvoll ist, völlig auf Schokolade zu verzichten, oder ob der Körper Schokolade sogar benötigt. „Schokolade während einer Diät“ weiterlesen