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Der perfekte Proteinshake nach dem Training
19 Jul 2022

Der perfekte Proteinshake nach dem Training

von admin | Eingetragen bei: Eiweisspräparate | 0

Viele Athleten fragen sich nach dem richtigen Proteinshake nach dem Training. Sollte es Proteine sein, oder doch nur Kohlenhydrate? Geht man davon aus, dass nach einem intensiven Training die Muskeln nach Aufbaustoffen lechzen, dann sind Proteinshakes eine gute Wahl. Viele … Weiter

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